ALTAÏR
Team building — Réadaptation — Coaching — Accompagnement bien-être
ALTAÏR
Team building
Réadaptation
Coaching
Accompagnement bien-être
À Propos
Altaïr signifie « l’envol de l’aigle »
Altair est l’étoile la plus brillante de sa constellation. Elle guide depuis l’antiquité les marins dans la tempête et les tribus en quête de terre hospitalière. Nos accompagnements orientent toute personne en quête de sécurité et de confiance, suite à un traumatisme, un incident de vie ou inscrit dans une recherche personnelle de mieux-être et de performance. Nos méthodes favorisent la restauration de l’élan vital par la réadaptation des capacités personnelles. Elles conjuguent un travail sur le corps et le mental.
Nos accompagnements se déroulent entre océan et lac dans un cadre de stimulations sensorielles, dynamisant les processus de rétablissement.
Qui suis-je?
Les accompagnements proposés sont l’aboutissement de mes parcours personnels et professionnels.
Psychologue de la santé, sophrologue et professeur de yoga, j’ai démarré ma carrière comme préparateur mental pour la Fédération Française de surf et son Pôle France pendant 7 ans. Cette expérience professionnelle m’a permis de bien identifier les processus déclencheurs de la performance humaine. Mais j’ai surtout très vite perçu que cette activité était porteuse de sens et que sa pratique offrait un réel pouvoir de reconstruction intérieure et de développement suite à un incident de vie. J’accompagne depuis 2001 des entreprises et des institutions (secteur industriel, mairies, Etablissements de Santé, Banques et assurances) sur des problématiques de santé au travail et d’efficacité professionnelle (Prévention des RPS, du burn-out, management, communication, cohésion et gestion des conflits). Cette expérience de consultant/formateur me permet de développer une expertise sur la prévention des problématiques de santé au travail.
Coordinateur au sein d’une cellule pluridisciplinaire de réadaptation, j’accompagne depuis 2016 des individus ayant vécu un burn-out, une maladie chronique, du stress post-traumatique, des atteintes physiques. L’objectif est de les aider à rebondir en dépit de l’adversité. Mes stratégies d’accompagnement appréhendent toujours l’individu dans sa globalité.
Je pratique le judo et le surf depuis tout petit et ces pratiques m’ont permis de développer le sens de la discipline physique et mentale et la recherche de l’harmonie. Ces apprentissages m’ont appris à me relever après les coups durs et à transformer un incident de vie en opportunité pour grandir. Ce sont ces ressorts, cette capacité à se relever et à se réinventer après un coup dur, que je souhaite maintenant transmettre. Pour vous accompagner, je m’appuie sur une équipe de praticiens et d’enseignants témoignant de plus de 10 ans d’expérience dans leur domaine de compétence et possédant une certaine « patine de la vie ».
Olivier Cavernes
Fondateur de l’accompagnement Altaïr
PROGRAMME AUX ENTREPRISES
Séminaire Codir et Teambuilding
Afin de dynamiser, d’améliorer la performance globale et la confiance dans le management Altaïr propose de stimuler la motivations de vos équipes par un programme qui vous est dédié. En effet, les activités d’équipe répétées stimulent les employés et contribuent ainsi à limiter le risque de turnover. Gérer le stress hebdomadaire et ses émotions afin d’être plus performant et booster son énergie et sa vitalité sont la base d’une entreprise en bonne santé.
Nos séminaires Codir et Team bulding sont développés avec l’objectif de créer de la proximité entre collaborateurs, fluidifier la communication et transformer une somme d’ individus performants en équipe talentueuse. Retrouver du bien être, du plaisir à collaborer et ainsi prévenir l’épuisement professionnel.
RÉADAPTATION
Post cancer, post burn-out, post accident de la vie
Nos programmes de réadaptation favorisent l’harmonie esprit/corps et la transformation du stress négatif en énergie créatrice. L’ancrage dans le corps favorise l’émergence de la sécurité et de la confiance: levain de la fun attitude, de la sérénité et de la joie. C’est une invitation à se reconnecter à soi-même. La réadaptation c’est favoriser chez un individu, suite à un incident de vie, la restauration de son élan vital et de son potentiel.
Notre approche est basée sur la pratique d’activités physiques porteuses de sens et des médiations psychocorporelles (sophrologie, yoga, activité physique adaptée).
PROGRAMME AUX ENTREPRISES
Séminaire Codir et Teambuilding
Afin de dynamiser, d’améliorer la performance globale et la confiance dans le management Altaïr propose de stimuler la motivations de vos équipes par un programme qui vous est dédié. En effet, les activités d’équipe répétées stimulent les employés et contribuent ainsi à limiter le risque de turnover. Gérer le stress hebdomadaire et ses émotions afin d’être plus performant et booster son énergie et sa vitalité sont la base d’une entreprise en bonne santé.
Nos séminaires Codir et Team bulding sont développés avec l’objectif de créer de la proximité entre collaborateurs, fluidifier la communication et transformer une somme d’ individus performants en équipe talentueuse. Retrouver du bien être, du plaisir à collaborer et ainsi prévenir l’épuisement professionnel.
RÉADAPTATION
Post cancer, post burn-out, post accident de la vie
Nos programmes de réadaptation favorisent l’harmonie esprit/corps et la transformation du stress négatif en énergie créatrice. L’ancrage dans le corps favorise l’émergence de la sécurité et de la confiance: levain de la fun attitude, de la sérénité et de la joie. C’est une invitation à se reconnecter à soi-même. La réadaptation c’est favoriser chez un individu, suite à un incident de vie, la restauration de son élan vital et de son potentiel.
Notre approche est basée sur la pratique d’activités physiques porteuses de sens et des médiations psychocorporelles (sophrologie, yoga, activité physique adaptée).
Expérience
Olivier Cavernes, fondateur et créateur des programmes proposés par ALTAIR
Mes partenaires
Nous remercions nos collaborateurs pour leur confiance.
